يوجا الحوامل

مع خبرة غنية في مجال اليوغا وخاصة يوغا ما قبل الولادة، أجد في تعليمها متنفساً لشغفي واهتماماتي. كدولا ومثقفة ولادة معتمدة، أحمل رؤية شاملة لرعاية الأم في أثناء هذه الرحلة الخصبة، مانحةً إياها القوة والثقة بقدرتها الفطرية على الولادة.

من خلال الجمع بين المعرفة العميقة بعلم اليوغا والولادة الطبيعية، وخلاصة تجربتي الشخصية في هذا المجال، أهدف إلى مساعدتكم على تجربة حمل صحي وولادة إيجابية. كل درس أقدمه يعكس تفانيّ في الدعم والتمكين لكل أم، حابساً بذرات السلام والتوازن النفسي والجسدي.